Resgatando o simples em nossas vidas: vamos comer comida? – Luciana Ayer
Pode parecer estranho uma pergunta como esta, mas chegamos a uma era em que um gesto tão simples e inato quanto o de alimentar-se virou sinônimo de angustias, duvidas e confusões. Não há o que sofisticarmos com conceitos bioquímicos e fisiológicos complexos. Há que lembrarmos que comida é o que a natureza nos deu como um dos pilares de sustentação da nossa existência. E que nosso corpo, enquanto um ser vivo constituído de trilhões de células que usam como matéria prima as substâncias presentes nos alimentos, precisa de comida e não coisas comestíveis cheias de alegações duvidosas. Se focarmos na complexidade seremos capazes de achar que algo cheio de coisas sintéticas e que vem em uma embalagem colorida pode ser mais importante do que ingerir uma simples fruta. E assim vamos caindo na armadilha do consumismo, das ‘invenções de necessidades’, no conceito do ‘isso é fundamental para você’. Falamos em longevidade no mundo atual, porém, se não modificarmos agora o que estamos ingerindo e, principalmente, a forma como nossas crianças estão sendo alimentadas, talvez tenhamos que rever essa perspectiva.
Gravada no dia 18 de maio de 2012 em Campinas.
Categorias: Vídeos
Gostaria de saber o e-mail da palestrante Luciana Ayer.
enviamos o pedido para a produção, obrigado.
Fico grato com as informaçôes, pois precisso conhecer melhor toda esta metodologia pois as informaçoes foram muito ricas, gostaria de saber se a dra. publicou algun livro falando sob este tema, pois gostaria de adquiri-lo.
um grande abraço;
Adorei a palestra da Luciana, foi muito elucidativa, me convidou a pensar em como lido com a nutrição diária da minha família. Gostei muito do espaço da CPFL, divulguei para vários amigos que não conheciam. Parabéns a Luciana pela excelente palestra e aos organizadores pela iniciativa maravilhosa. Um grande abraço, Cristina S P Lopes.
peço que em todos os vídeos houvessem legendas, se possivel.
grata.
Realmente as pessoas estão se alimentando de forma cada vez mais deplorável. Fico observando no super mercado os carrinhos alheios, e me espanto com a quantidade de refrigerantes, produtos embutidos e biscoitos………
Uma temeridade que esta se fazendo vislumbras em nossas ruas, em uma enormidade de pessoas obesas desfilando com barrigas e pregas de gordura se desprendendo dos corpos. Uma pena pois estão encurtando suas vidas, se expondo a uma série de doenças relacionadas a sobrepeso e nutrição inadequada e acima de tudo se frustando de forma continuada em uma sociedade que prega modelos de beleza esbeltos mas inunda as prateleiras dos mercados com porcarias que as pessoas absorvem por total ignorância.
Essa palestra foi muito importante pra mim. Sou adolescente, estudante de Nutrição e com certeza o nome Luciana Ayer estará na parte de agradecimentos especiais da minha graduação.